中医说儿童情绪
5月7日周三晚7：28，中医萝卜公益学堂“中医说儿童情绪”讲座顺利开展，讲座邀请了半岛手机版官网登录 葛晓舒老师来为大家讲解儿童情绪，用中医为大家分析儿童的各种情绪。
心藏神，在志为喜；
肝藏魂，在志为怒；
肺藏魄，在志为悲；
脾藏意，在志为思；
肾藏志，在志为恐。
——中医情志学说
1.孩子是否常为一点小事而生气动怒，甚至大发雷霆？
2.孩子是否常常闷闷不乐，即便逗他，也很难展露笑容？
3.孩子是否经常胃口不好，吃不下东西？
4.孩子睡觉时是否经常做噩梦，惊醒？
5.孩子是否莫名奇妙地哭泣，却又说不出原因？
6.孩子是否不太喜欢与别人打交道，很少有好朋友？
7.孩子是否做一件事时常走神、不专心？
8.孩子幼时是否有吮吸手指的习惯？
9.孩子是否有一点不顺心就长时间地沉默？
10.孩子是否有了委屈愤怒却很少和父母谈心？
11.孩子是否常常控制不了自己的情绪，事后又后悔？
12.孩子是否没有自信，被嘲笑后就一蹶不振？
13.孩子每天上学是否会哭闹？
14.孩子是否害怕黑暗，不敢一个人睡？
15.孩子是否害怕一些常见事物如猫、毛绒玩具？
16.孩子是否总喜欢黏着一个家长？
17.孩子是否常常感觉比不上别人，因而自卑？
18.孩子是否不喜欢集体活动？
19.孩子是否会嫉妒别人，甚至用语言攻击对方？
20.孩子是否在学校喜欢用打架解决问题？
（答“是”记1分，“否”不计分）
得分0-6分：孩子情绪正常、心理健康
得分7-13分：孩子有一定消极情绪，应及时引导帮助
得分14-20分：孩子情绪极不稳定，需要求助心理专家
孩子常见的情绪有哪些？
愤怒、悲伤、抑郁、冷漠、欢乐、急躁、焦虑、恐惧都是孩子的常见情绪。
儿童愤怒的原因？
愤怒是孩子表达不满情绪的一种方式，孩子的认知与大人不同
孩子情绪具有多变性、波动性。
怎么平息孩子的愤怒无赖行为？
第一步：捍卫规则 温和的严格
第二步：适度冷处理给他发泄的机会
第三步：拥抱安抚 双方的冷静
第四步：岔开话题暂时转移注意力
第五步：讨论反思 强化规则意识
爱发脾气的小孩肝火旺吗？
我们可以看孩子的外观表现来判断，舌象：舌边尖红 舌体小而尖，肝开窍于目：眼屎多 眼睛干涩，肝藏魂：夜卧不安。
肝火旺改如何调理？
肝火旺的本质是脾虚、肝肾阴虚、肝血虚，可饮山楂玫瑰花冰糖水、桑菊饮（夏桑菊冲剂）。
儿童恐惧的本质？
恐惧是人类进化过程中，一种警惕危险的情绪，自我保护过度的恐惧伤害身心，惊与恐，干扰气机，降低免疫力，故受惊吓后易生病。
儿童胆小害羞真的是心虚胆小
北宋·钱乙《小儿药证直诀》，心：实则叫哭发热，虚则卧而悸动不安。《黄帝内经·灵枢·论勇篇》，“勇士者……其肝大以坚，其胆满以傍……怒则气盛而胸张，肝举而胆横……”，《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》，“胆者，中正之官，决断出焉。”
儿童心胆气虚要调理吗？性格情绪问题一般不需要服药，严重影响身体健康的可以辨证论治。《小儿药证直诀》：小儿心虚肝热用安神丸；小儿惊痫心热用镇心丸。
害羞胆小怎么锻炼疏导？
融入大自然，多见世面，多走亲戚，鼓励交际，夜晚怕黑的系统脱敏疗法。
好吃与不好吃，两种性格情绪？
好吃的孩子：开朗，直率，易满足，热爱生活。不好吃的孩子：瘦弱，倦怠乏力淡漠，与世无争。
脾主运化，脾脏不好表现为：便溏，头晕，困倦，睡不醒，头发稀疏而黄。健脾：白术、茯苓、山药。胃主受纳，胃不好表现为：没有胃口食欲，清晨有口气，屁多而臭。健胃：山楂、神曲、麦芽。
脾胃虚的孩子怎么调理？
山药薏米陈皮茯苓粥、保和丸。
即便孩子的悲伤在大人看来是微不足道的，那也是他真实强烈的痛感，请付出你的同情与关爱。孩子容易悲伤的健康隐患，孩子缺乏自我调控能力，悲伤过度，就影响身心健康。
易悲伤抑郁的孩子常有何？
亚健康倾向，长期睡眠不好的孩子。
情绪会怎么样？
易激惹：暴躁易怒，不爱说话
焦躁发作：大喊大叫，惊恐，大汗
情绪极端：歇斯底里，原地打滚
小儿怎么安神？
失眠1：阳不入阴，阴虚或是阳亢，心肝火旺扰神
失眠2：胆胃不和
运动与食疗结合达到安神效果
食疗：百合绿豆茯神粥
天生好强的孩子容易有心理问题，死记硬背式超前教育的孩子二年级后容易有心理问题，小学优秀，初中不适应的孩子容易有心理问题，焦虑伤胃，焦虑伤心，思虑过度伤脾。
我们给孩子什么？
仰望的目标，奔跑的乐趣，平凡的权利，陪伴和理解。
活动现场气氛热烈，线上参与人数众多。大家都踊跃发言，葛老师也对大家的提问做出了认真的解答。至此，萝卜中医公益学堂幼儿系列第七讲圆满结束，让我们下次再约！
